自転車とダイエットの日記【宮城と青森】

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zoom RSS 今頃世界選手権を見てます

<<   作成日時 : 2009/01/08 21:33   >>

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ローラーするためには面白いテレビ番組がなく、結果だけがわかっていた去年の自転車世界選手権ロードを見ながらあっという間に予定の1時間こぎ続けることができました。しかも、結構、高回転で。

レースを見ながらローラーをやるとテンションが上がります。早く春が来ないかとも思ってしまいます。冬になったばかりでしかも、青森の週間天気予報を見ると雪マークだらけだというのに。

今日の消費カロリー 430kcal(ローラー1時間分のみ)
今年のローラーに乗った時間 2時間 


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